肾友手边的健康零食，营养师推荐这3款！

零食是个好东西。工作日下午加餐，或者是居家、休闲时光，吃点零食会变得开心~

咱们肾友的饮食限制比较多，一般市售零食未必适合。我们为肾友做了一些健康的零食，也选了一些专门为肾友研发的零食：

有高膳食纤维果冻，吃着零食就把膳食纤维也顺道补上了；

有满足每天营养所需的果仁坚果棒，也是做了便携装；

还有0蛋白质，低盐，但依然好吃的不得了的低蛋白轻松曲奇。

现在下单还有年中大促好价，相信总有一款是你喜欢的：

健小卫混合果仁坚果棒

坚果是膳食指南推荐大家每天都吃一点的食物，具体的推荐量就是每天10g左右。

营养师甄选了多样的坚果品种，以扁桃仁、腰果、花生为主料，搭配南瓜籽仁、白芝麻、核桃仁、奇亚籽，获取丰富的营养。还是按照每天坚果10g左右的推荐摄入量来进行配比，而且无额外添加糖。

用来“黏合”坚果的材料非常优秀，是“低聚异麦芽糖”。它是一种可溶性膳食纤维，对于血糖的影响非常小，但是可以提供一定的甜度，改善口感，是这款坚果棒可以做到健康又好味的秘诀。

这款坚果棒所有肾友都可以每天吃1根，完全不用担心吃多了坚果，热量、蛋白质、钾、磷过高的问题。

当然也可以作为一个全家共享的健康零食，也非常好

1件减10，2件减26

拍2盒预估到手单价：36元/盒

想要补充膳食纤维的朋友，推荐这款高纤果冻。通过吃零食的方式，就可以轻松补充每日所需膳食纤维和益生元。

小小一条高纤果冻20g，膳食纤维就有3.1g，相当于半斤芹菜所含膳食纤维。

250g芹菜茎约含3g膳食纤维，数据来源于《中国食物成分表第六版》；一条本产品（20g）约含3.1g膳食纤维。

还添加了奇亚籽，以及3种益生元，帮助把肠道菌群养的饱饱的，对调节肠道菌群健康也有好处。

1件减10元 2件减26元

拍2盒到手价约26元/盒

③ 森无忧低蛋白曲奇

这款曲奇真正在口感上做到了“香甜酥软”！同时0蛋白，低盐。

从营养成分上，我们可以清晰的看到，跟普通曲奇相比，森无忧曲奇的蛋白质和盐的含量大大减少。

口感：独立小包装，咬一口满口酥香。甜度适中，吃一口就很有满足感，是那种忍不住要发出赞叹的好吃！

建议当作两餐中间的零食加餐；

普通肾友：每次可以吃2块，蛋白质和钠含量可以忽略不计

本身偏瘦需要增重的肾友：可以适量多吃，（3-4块）作为热量的补充

有超重/肥胖问题的肾友、血脂偏高的肾友：原则上不建议，可以偶尔吃1块解解馋

原味/奇亚籽/蔓越莓三种口味任选

单盒低至20.1元起（2盒起售）

吃好喝好，下期再会！

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